Alles rund um das Thema Darmgesundheit

Der Toilettenhocker-Blog für
Deine Darm-Hirn-Achse.

Freue Dich auf viele faszinierende Geschichten, gute Tipps und interessante Fakten.
Birgut Behnke Ernährungsberaterin und Expertin für Darmgesundheit

Ach Du Kacke - eine echte Klugscheißerin.

Unser Gründer Daniel spricht mit der Gesundheitsexpertin Birgit Behnke. Sie zeigt Menschen in Unternehmen und in Einzelcoachings die Zusammenhänge von Ernährung, Darmgesundheit und Bewegung auf und möchte sie durch ganz elementare Einblicke in diese Themen befähigen, ihre volle Kraft zu entfalten.  

Toilettenhocker können bei Darmträgheit Schwung in den Stuhlgang bringen

Darmträgheit

Darmträgheit beschäftigt viele Menschen. Verstopfungen, Blähungen und andere Beschwerden können zu ungeliebten Begleitern werden. In diesem Beitrag beleuchten wir das Thema grundlegend und zeigen Lösungen auf, wie mehr Flüssigkeit, Bewegung, Ballaststoffe und Toilettenhocker.

Elisabeth Haider - Gründerin von Naturavella

Natürliche Heilmittel für den Darm. Wie die Natur unsere Gesundheit stärken kann.

Unser Gründer Daniel hat Dr. Elisabeth Haider interviewt, eine Expertin für altes Kräuterwissen, die aus ihrer eigenen Leidensgeschichte und ihrer Leidenschaft für heimische Heilkräuter ein erfolgreiches Start-up aufgebaut hat. Sie ist überzeugt, dass die Basis unserer Gesundheit und unseres Immunsystems in unseren Verdauungs- und Entgiftungsorganen liegt und will mit ihren Produkten Magen, Darm und Leber unterstützen.

Dr. med. Daniel Sterzing -  Proktologe aus Berlin

Experteninterview mit dem Proktologen Dr. med. Daniel Sterzing

In diesem Interview stellt unser Gründer Daniel dem renommierten Proktologen Dr. med. Daniel Sterzing fünf Expertenfragen zum Fachgebiet der Proktologie, zu gesundheitlichen Problemen und Beschwerden der Patienten und zur Bedeutung von Toilettenhockern aus medizinischer Sicht.

Barbara Plaschka - Kau-Expertin

Oben rein - unten raus. Die Bedeutung des Kauens für unsere Darmgesundheit.

Unser Gründer Daniel im Gespräch mit einer echten Kau-Expertin. Du erfährst nicht nur, wie wichtig das richtige Kauen ist und wie viele Bereiche unserer Darmgesundheit - u.a. auch unser Stuhlgang - vom Kauen beeinflusst werden, sondern bekommst auch gute Tipps, wie du das richtige Kauen wieder in deinen Alltag integrieren kannst.

Toilettenhocker können bei Hämorrhoiden während der Schwangerschaft Abhilfe leisten

Hämorrhoiden Schwangerschaft

Man schätzt, dass jede zweite westliche Frau im Laufe ihres Lebens mit Hämorrhoidalleiden konfrontiert wird. Als ob das nicht schon lästig genug wäre, tritt es in der Regel während der Schwangerschaft und/oder nach der Entbindung auf. Nicht, dass es eine gute Zeit für Hämorrhoidenleiden gäbe - aber während der Schwangerschaft oder nach der Entbindung würde man wohl lieber darauf verzichten.

Hör Dir die ganze "stuul story" in einer der beiden PODCAST Episoden an.

Lachen ist gesund, lächeln auch

Erfreue Dich an unseren lustigen Produktvideos.

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